リバーサイドこころのワークショップ
心に無理をさせないコミュニケーション
～アサーション入門～
日時：４月３日（金）10:30～12:00
４月４日（土）10:30～12:00 両日とも同じ内容です
「頼まれると断れない」「言いたいことを我慢してしまう」――そんな経験はありませんか。アサーションとは、「自分も相手も大切にする伝え方」です。我慢するのでも、相手を押しのけるのでもなく、正直に自分の気持ちを伝える方法です。このワークショップでは、心が少し楽になるコミュニケーションを実践的に体験します。
こんな方におすすめです：
・言いたいことを我慢してしまうことが多い方
・相手を大切にしながら、自分の気持ちも大切にしたい方
・人との関係の中で「自分らしく」生きたいと感じている方
セミナー料は無料です。（茶菓代として200円をお支払いください。）
安心して参加できるよう、以下の約束をお守りください。
・参加者の秘密を守る
・互いの人格を尊重する
・個人的なことに干渉しない
講師・ファシリテーター
中川 正 （三重大学名誉教授・Ph. D.）
渡辺美喜子（べテルセンターカウンセリングミニスター）
